Site içi arama        Detayli Arama
Üye Girişi  
  KATEGORİLER
•  Müzik - Yerli
•  Müzik - Yabancı
•  Müzik - DVD
•  Plak - Yerli
•  Plak - Yabancı
•  Pikap (Plak Çalar)
•  Film - VCD
•  Film - DVD
•  Film - Blu-ray
•  Kitap
•  Kulaklık
•  Pil & Şarj Cihazları
  SİTEYE YENİ EKLENENLER
• Samet Kılıç
As You Feel
• Number One
Summer Hits 2017
• Ferhat Tunç
30 Yılın Ezgileri
• Yılmaz Morgül
Pop
• Power Türk En İyiler 2017
Çeşitli Sanatçılar
• Bertan Avcı
Bizim Çocuklar
• Gamze Canyurt
Son Kanto - Pembeli Kız
• Murat Aydemir
Masal
• Muharrem Temiz
Meftun
• Aynur
Hawniyaz
  HAFTANIN ÜRÜNÜ
Ahmet Özhan
Son Nebi
Esen Müzik
 Özel Fiyat
19,91 TL
CD : 15,99 TL Sepete Ekle
  ÇOK SATANLAR
• Resul Dindar
Aşk-ı Meşk
• Levent Yüksel
Hayatıma Dokunan Şarkılar
• Mustafa Yıldızdoğan
Hasat - 20. Albüm
• İbrahim Erkal
Ömrüm
• Sami Özer
İlham (3 CD Set)
• Berksan
Aşka
• Yasemin Yıldız
Loya
• Serkan Kaya
Gönül Bahçem + Bebeğim & Yiğide Neyler Zulüm
• Onay Şahin
Livera
  SON GEZDİKLERİNİZ

Yükleniyor...
  İSTEK VE ÖNERİLERİNİZ
  Dilek, istek ve şikayatlerinizi lütfen bize yazınız.

•  Şikayetleriniz için...
•  Öneri ve istek için...
•  Anasayfam yap...
  EsenShop.com'u tavsiye etmek için tıklayınız.




 KİTAP - Canan Efendigil Karatay / Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti
Canan Efendigil Karatay
Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti

Üretici Hayy Kitap
Barkod 9786059841061
Türü Beslenme - Sağlık
Dili Türkçe
Yayın Tarihi 27/12/2016
Ebatlar 15.5 x 23 cm
Sayfa sayısı 152 Sayfa
Format Kitap
Stok durumu var
     
Liste Fiyatı : 14,00 TL   (KDV dahil)    
Esenshop Satış Fiyatı : 9,80 TL   (KDV dahil)   Sepete Ekle %30 indirimli

 Taksitlendirme tablosu için tıklayınız





Kitap detayı

Gebelik öncesinde, gebelikte ve loğusalıkta yapmanız ve yapmamanız gerekenler! Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adayları, hamileler ve yeni doğum yapmış anneler için koruyucu hekimlik sanatını konuşturdu! Onun önerileri, hamilelere hasta gözüyle bakan, sürekli tetkik, ultrason, şeker yüklemesi vazeden ve doğal doğuma ‘riskli’ yaftası yapıştırıp sezaryene yönlendiren ‘endüstriyel tıp’tan farklı elbette... Prof. Karatay’a göre hamilelik dünyanın en doğal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece doğru hazırlanmak, yaşam biçimini ‘sağlıklı’ hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek, bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay, bebeğin hücrelerinin sağlıklı gelişimi ve bütüncül bir anne-bebek sağlığı için gerekli vitamin, mineral ve aminoasitleri tek tek sıralıyor kitabında. Bunları hangi besin kaynaklarından alabileceğinizi de... Bu kitap ‘doğal’ bir kaynak: Mevsimine göre balık, sebze, meyve ve otların listesi; sağlıklı protein kaynakları; yiyeceklerin glisemik indeks tabloları; serbest oksijen radikalleri, radyasyon, gebelik şekeri ve diyabet dâhil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri... Zorlaştırmıyor, kolaylaştırıyor Prof. Karatay. Elinizde huzurlu, sıkıntısız ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için ‘en anlamlı’ hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanın dediği gibi: “Sağlık sizin elinizde! Bu kitap okunarak hem erkek ve kadınlarda sebepsiz infertileye karşı önlem alınabilir, hem de rahat, sağlıklı bir hamilelik, doğum, lohusalık ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya sağlıklı gelip sağlıklı bir gelişim süreci yaşayabilir... Doğacak bebeklerde aşırı yağlanma, obezite, diyabet ve bunlara bağlı komplikasyonlar önlenebilir. Ayrıca doğum kiloları da kolaylıkla verilebilir.” Ne dersiniz, sizce de hamilelik, Karatay Diyeti ile daha güzel değil mi?

Kitap ile ilgili diğer bilgiler

Yazar: Canan Efendigil Karatay
Sayfa Sayısı: 152
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Boyut 15.5 x 23 cm









"Canan Efendigil Karatay" ile benzer diğer kitaplar
 

BarkodÜrün adıFormatFiyatı    
9786059841559 Canan Efendigil Karatay Canan Karatay'la Şifa Bulanlar Kitap11,20 TL (KDV dahil)   Sepete Ekle
9786054325481 Canan Efendigil Karatay Karatay Diyeti Kitap9,80 TL (KDV dahil)   Sepete Ekle
9786055181383 Canan Efendigil Karatay Karatay Diyeti'yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi Kitap10,50 TL (KDV dahil)   Sepete Ekle
9786055181154 Canan Efendigil Karatay Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! Kitap9,80 TL (KDV dahil)   Sepete Ekle
9786054325726 Canan Efendigil Karatay Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık Kitap15,40 TL (KDV dahil)   Sepete Ekle
9786054325849 Canan Efendigil Karatay Karatay Mutfağı Kitap15,40 TL (KDV dahil)   Sepete Ekle
 
  SEPETİM
Sepetinizde 0 adet ürün var.

Sepet yükleniyor...
sepeti boşalt
sepeti görüntüle
  ÖN SİPARİŞ
  HABERLER

  FAYDALI LİNKLER
• T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı
• Mü-Yap Müzik meslek birliği
• Mesam Müzik eser sahipleri birliği
• MSG Müzik eser sahipleri grubu
• Emniyet Genel Müdürlüğü



Anasayfa |  Müzik |  Film |  Kitap |  Bilgisayar |  Elektronik |  Oyun
Gizlilik Sözleşmesi |  Garanti Koşulları |  İade Koşulları |  Teslimat Koşulları |  Hediye Verme Koşulları |  İletişim
ESEN Elektronik San ve Tic. Ltd.Şti.
İ.M.Ç. 6. Blok No : 6435-6436  34470 Unkapanı-İstanbul / Türkiye
Tel: +90 0212 512 99 00 ( PBX )  Fax : +90 0212 519 44 15
SMARTIS INTERACTIVE - INTERNET SOLUTIONS